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养生大讲堂：张冰隅教授养生讲座荟萃目录
在健康领域，张冰隅教授的讲座为人们带来了许多宝贵的知识。
十大健康新标准与自测，帮助人们了解自己的身体状况，衰老自测则揭示了身体变化的自然规律。
现代社会生活方式的弊端，尤其在饮食、睡眠和运动方面，对健康构成挑战。
平衡之道强调生理、心理与人与自然间的和谐，是养生的核心。
生活环境中，空气污染与负离子保健成为关注焦点，住宅“风水”也与健康息息相关。
健身健脑防痴呆，不仅锻炼身体，更关注大脑健康。
走出养生误区，向百岁进军，是现代养生追求的目标。
历代帝王的延寿术与古今养生经点评，为现代人提供了历史智慧的借鉴。
饮食男女红绿灯，强调合理饮食与健康生活方式。
这些讲座内容丰富，全面覆盖了养生的各个方面，对提升个人健康水平具有重要的指导意义。
百草益寿养生苑岐黄大讲堂
岐黄大讲堂，由北京岐黄医易养生学院在辽宁设立，旨在提升全民健康意识，普及中医文化，于百草益寿养生苑内免费开放。
学院面向东北地区全面招生，旨在培养养生保健的文化精英，继承和弘扬祖国传统医学。
专家学者团队，由学院院长孙昱敏带领的专业团队组成。
他们秉持“岐黄传薪火，悬壶济苍生”的信念，以“复兴中医，让中医惠及天下百姓”为理想，深入讲解养生知识，传授“扶阳五式”、“劝世歌”，有力推动了传统中医药事业的发展。
通过岐黄大讲堂，人们可以更深入地了解中医文化，学习养生保健知识，提升自我健康意识。
团队以实际行动诠释了中医精神，促进中医文化的普及和传承。
在岐黄大讲堂的推动下，更多人开始关注中医，理解中医，实践中医。
通过“扶阳五式”、“劝世歌”等教学内容，让人们在日常生活中实践中医养生，享受健康生活的乐趣。
岐黄大讲堂不仅为东北地区提供了宝贵的学习资源，更在普及中医文化、传承中医精神方面发挥着积极的作用。
通过不懈努力，让中医惠及更多百姓，推动传统中医药事业的繁荣发展。
百草益寿养生苑是隶属于北京清晨集团旗下的全国连锁性企业，以“传承祖先智慧，引导正确养生”为己任，积极响应国家“保持和发扬中医药特色优势，为提高全民健康水平服务”的号召，秉承“让国医国药，惠及千人万家；让上古养生之法，惠及芸芸众生”的理念，致力于为中老年人健康服务的事业。
百草益寿养生苑汲取《易经》、《黄帝内经》等古代医学智慧，以“扶阳”理论为基础，与北京中医药大学、北京易经研究院、北京岐黄医易养生学院等国内中医权威机构通力合作，推出神农益寿系列、慈孝堂系列、百草益肤系列及进口保健食品系列等产品。
居家养生大讲堂作者简介
罗盛增先生，原籍河北省唐山市，以其深厚的学术背景和丰富的研究成果著称。
他在哲学和社会科学领域发表了一系列论文，多次赢得省市级科研成果的肯定和荣誉。
他的科研贡献不仅限于理论研究，他还将实践与理论相结合，编纂了《中国企业经营管理全书》和《个体工商业经营管理》等多部实用著作，为企业发展提供了宝贵的指导。
近年来，罗盛增先生将研究视野转向了健康保健领域，这反映了他对社会变迁和个人生活质量提升的深刻理解。
他倾注心力，编辑并出版了多部关于健康保健的图书，旨在帮助大众提升健康意识，掌握科学的养生方法。
这些作品不仅富含专业知识，更体现了他对健康生活理念的倡导和传播。
《居家养生大讲堂（预防。
治疗。
保健卷）》2009年4月出版。
共分三卷，集中收集整理了近几年来国内外最新的关于人体健康保健方面的信息和资料，是《新世纪健康文萃》丛书(中国医药科技出版社，2005)的姊妹篇。
丛书遵从WHO（世界卫生组织）倡导的提高生活质量、促进人类健康，实现人人享有卫生保健的理念，以健康教育和自我保健的主题为编写宗旨，力求为读者提供一些科学的保健方法和顺应自然的生活方式。
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