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标准体重男生计算公式
世界卫生组织提供了一个计算标准体重的公式,适用于男性和女性。
男性的标准体重计算公式是:身高(cm) - 80 = 70% × 标准体重(kg);女性的标准体重计算公式是:身高(cm) - 70 = 60% × 标准体重(kg)。
如果计算出的标准体重与实际体重的差异在10%以内,被认为是正常体重范围。
如果差异在10%到20%之间,则被归类为超重或体重不足。
对于儿童和青少年,标准体重的计算公式根据年龄有所不同:标准体重(kg) = 年龄 × 8 + 8(适用于7至16岁)。
轻度肥胖或消瘦是指体重超过或低于标准体重的20%到30%;中度肥胖或消瘦是指体重超过或低于标准体重的30%到50%;重度肥胖或消瘦是指体重超过或低于标准体重的50%以上。
成年人的体重和身高比例通常使用BMI指数来衡量。
BMI指数,也称为身体质量指数或体重指数,是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算得到的数值。
BMI指数是国际上普遍接受的衡量人体胖瘦程度和健康状况的客观标准。
BMI小于18.5表示体重过低;BMI在18.5到24.9之间表示正常体重;BMI等于或大于25表示超重;BMI在25.0到29.9之间表示肥胖前期;BMI在30.0到34.9之间表示一级肥胖;BMI在35.0到39.9之间表示二级肥胖;BMI等于或大于40.0表示三级肥胖。
男生标准体重的计算方法
1. 男生标准体重的计算公式为:体重(公斤)=(身高(厘米)- 80)× 70%。
2. 正常体重范围的上下限为标准体重的正负10%。
3. 体重超过标准体重的正负20%,则被视为过重或过轻。
4. 体重超过标准体重的正负20%以上,则被定义为肥胖或体重不足。
5. 国际上广泛使用的体重计算公式和身材比例计算公式,同样适用于东方人群。
6. 标准体重是评估个人健康状况的关键指标之一,肥胖和体重不足都不利于健康。
7. 若体重超过标准体重的50%以上,则属于重度肥胖。
8. 超过这一体重标准的人应当及时采取减肥措施,以维护身体健康。
男生标准体重计算公式
世界卫生组织计算公式中,男性标准体重计算公式=(身高cm-80)70%;女性标准体重计算公式=(身高cm-70)60%;高于或低于标准体重10%属于正常体重,高于或低于标准体重10%~ 20%属于体重超重或体重过轻。
一、根据不同的年龄的计算公式(少儿):标准体重(kg)=年龄x8 +8(7-16岁);轻度肥胖/消瘦:超过或低于标准体重的 20% - 30 %;中度肥胖/消瘦:超过或低于标准体重的 30% - 50 %;重度肥胖/消瘦:超过或低于标准体重的50% 以上。
二、成年人BMI指数标准:身高与体重比例一般采用BMI指数来衡量,BMI指数又称身体质量指数、体重指数,是体重(公斤)除以身高的平方(米)得到的结果。
BMI指数是国际上较为通用的辨别人体胖瘦程度及健康的中立、客观标准。
BMI18.5代表体重过低;BMI在18.5~24.9之间代表正常范围;BMI25代表超重;BMI在25.0~29.9之间代表肥胖前期;BMI在30.0~34.9之间代表I度肥胖;BMI在35.0~39.9之间代表II度肥胖;BMI40.0代表Ⅲ度肥胖。
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