标准体重计算公式表 (标准体重计算器)

admin 2024-12-21 43 0
标准体重计算器

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标准体重计算公式表

1. 男性标准体重计算公式为:(身高cm - 100) x 0.9(kg)。

2. 女性标准体重计算公式为:(身高cm - 100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)。

3. 正常体重范围为:标准体重 ± 10%。

4. 中国人最佳体质体重指数(BMI)应该是20-22。

BMI大于22.6视为超重,BMI大于30则视为肥胖。

5. 标准体重是评估一个人健康状况的重要指标之一。

过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人留下健康美观的印象。

6. 大量统计材料表明,身高和体重之间的关系是反映正常体重的理想且简单的指标。

标准体重计算公式是什么

男:(身高cm-80)×70%=标准体重;女:(身高cm-70)×60%=标准体重。

标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻;标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足;超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。

标准体重:标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。

不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

标准体重计算公式是什么

1. 男性标准体重计算公式为:(身高cm - 80)× 70% = 标准体重。

2. 女性标准体重计算公式为:(身高cm - 70)× 60% = 标准体重。

3. 正常体重范围为标准体重的正负10%。

4. 体重过重或过轻的范围为标准体重的正负10%~20%。

5. 肥胖或体重不足的范围为标准体重的正负20%以上。

6. 超重计算公式为:超重% = [(实际体重-理想体重)/(理想体重)] × 100%。

7. 标准体重可以用身高体重的关系BMI指数来表示,这是一个简单且理想的指标。

8. BMI指数是通过将体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是衡量人体胖瘦程度及健康状态的国际标准。

9. 当需要比较和分析一个人的体重对不同身高人群带来的健康影响时,BMI值是一个中立且可靠的指标。

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