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怎样检查肝脏有没有问题
肝脏健康问题是每个人都不可忽视的，因为我们会发现，现在生活当中很多人容易受到一些肝脏疾病的影响，所以平时也要学会一些自我检查的方法，比如是否会经常感觉到浑身乏力，体力不支，容易疲劳，或者是否存在一些消化器官疾病的症状，如恶心，呕吐，厌食等问题都要警惕。
1.全身症状乙肝患者常感到乏力、体力不支，容易疲劳，打不起精神，其原因可能是肝功能受损，进食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。
另一方面是由于炎症，消耗增加，已摄人的物质因肝功能受损，不能充分代谢，满足机体的需要。
第三个方面可能是乙肝引起的精神和心理上的压力，影响休息和睡眠，失眠、多梦等都可能与此有关。
2.消化道症状肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的。
肝炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。
肝脏的炎症还可能引起肝窦的血流障碍，导致胃肠道的充血水肿，影响食物的消化和吸收。
因此，乙肝常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。
3.黄疸肝脏是胆红素代谢的中枢，由于胆红索的摄取、结合、分泌、排泄等障碍，血液中胆红素浓度增高。
当血中胆红素浓度增高以后，胆红素从尿液排出，使尿液颜色变深.它是黄疸最早的表现。
但是天热出汗饮水不足、一些药物等也可引起尿液颜色的改变，应注意区别。
当血液中胆红素浓度继续增加.可引起眼睛、皮肤黄染，称作黄疸。
由于胆汁酸的排出障碍，血液中胆汁酸浓度增高，过多的胆汁酸沉积于皮肤，刺激末梢神经，引起皮肤瘙痒。
4.肝区疼痛肝脏内部缺乏痛觉神经，乙肝一般没有剧烈的疼痛。
但肝的表面有一层很薄的膜，称肝包膜，肝包膜上有痛觉神经分布，当肝脏发炎肿大时，肝包膜紧张，痛觉神经受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部不适、隐痛。
如果疼痛剧烈，还要注意胆道疾病、肝癌、胃肠疾病的可能性，以免误诊。
如何判断肝脏是否健康
肝脏是否健康，可以通过临床表现、实验室检查或影像学检查进行判断，主要内容如下：1、临床表现：如右上腹压痛、反射痛甚至伴黄疸、发热，患者进食后出现上腹部饱胀不适、食欲不振等现象，可能提示肝脏出现问题。
部分患者可无临床表现，需要进一步检查明确；2、实验室检查：如抽血化验肝功能，如胆红素、转氨酶、白蛋白以及球蛋白数值大幅度改变，则提示肝脏出现问题。
同时可进行乙肝病毒检查，或者其他针对肝脏功能的检查，从而判断肝脏情况；3、影像学检查：患者可进行B超及CT检查，从而观察肝脏有无充血、水肿，胆囊或胆道内有无结石或占位性病变。
通过上述检查，可明确肝脏正常与否，如存在异常情况，则需及时进行处理。
"肝"的健康自测，您有症状吗？
生活中的坏习惯会损害肝脏。
例如，喝酒会诱发酒精肝、高脂肪食物，诱发脂肪肝，经常熬夜会导致肝气虚，哭会消耗肝血，肝气低迷。
其实肝健康与否可以自己衡量。
如何自测肝脏是否健康？
观察指甲是否光滑
中医认为肝主根、指甲也是肌骨的一部分，可以在指甲上表明肝血是否充足。
正常情况下，指甲与肉粉红色光滑，有光泽，指甲有一定的硬度。
肝血缺损发生时，指甲软弱容易骨折，指甲颜色变白或发黄，上面出现不明原因的黑点或白点。
肝脏严重受伤时，指甲上的带状凹陷。
睡眠状态监测
晚上23点到凌晨3点是肝经旺盛的时期，这时大量血液流经肝脏，在这个阶段总是醒过来做噩梦，要警惕肝脏是否有异常。
肝藏血，休息时血液流向肝。
只要肝脏有足够的血液和氧气的滋养，就能一夜安眠。
肝血不足的时候，人们会失眠和做梦，很容易醒过来。
性格和脾气异常
不知道原因的脾气，因为小事斤斤计较，敏感多疑，喜欢哭，总是叹气，说明出现了肝郁。
生气的话，愤怒会储存在肝内，肝出现异常的话，轻微的人会打嗝，胸部肋骨膨胀，沉重的人会出现月经障碍或绝经。
眼睛干
赣州目，眼睛主要依靠肝内血液滋养。
过度使用眼睛一定会消耗肝血。
肝血不足时，眼睛得不到足够的营养，眼睛干涩无活力。
肝火旺盛时，眼睛分泌物增多，伴有进货槽油和头晕耳鸣等。
头发光光的
就像“一只脚抓不到，拖全身”一样，头发是人体的一部分，可以从中透视人体的健康与否。
头发中的元素量与体内的相应元素有一定的关系，一根头发中人体的某些元素不足，哪些元素过量，头发的光线可以看出你吃得好，有养分，容易吸收。
指甲光溜溜的
中医认为指甲与人体五脏经络直接相关，能充分反映人体生理和病理变化。
指甲的健康关系到身体的养分状况、维生素的摄取和排毒的稳定。
指甲没有光泽，气血强，不缺钙，还阐明内分泌的正常。
尿液清
尿液是人体新去除的产品，也反映了人体的健康状况。
健康的尿液要像你第一次煮的茶一样浅黄色和透明。
多喝水的时候，尿液也可以像开水一样，无色。
少喝水的时候像啤酒里的黄色。
尿液状态的偶然异常不必担心，但如果尿液出现颜色、性别和味道的变化，可能尿量、排尿周期突然发生很大变化，如果一直持续下去，你的身体是否报警，必须及时去医院调查
每天守时排便
大国家党涉生家王忠表示：“我想长生，我想要张中上清。
”现代医学也认为，代谢废物长时间停留在体内会加重肝脏和肾脏的负担，使身体的代谢天赋越来越差，体内堆积的毒素和废物不断增加，成为文明病和现代病的主要原因。
最好每天守时排便，粪便不湿，不硬，不粘。
这表明身体的消化系统好，肠的消化活性强，养分吸收好。
稳定的体重
稳定的体重意味着你的身体处于平衡状态，身体也处于健康状态。
这时，分店只要不太胖或太瘦，就不必故意减肥或减肥。
体重的突然变化通常意味着疾病的发作，因此，正本身体所处的平衡状态也可能被打破，如果体内各器官的工作受损，身体对物质的吸收就会下降，影响身体健康。
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