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口腔健康促进不包括
【答案】：B口腔健康促进有很多具体的预防和干预措施，例如，调整自来水含氟浓度和含氟牙膏的应用以及推广使用窝沟封闭、控制含糖食品、采用糖代用品等。
在社区开展有指导的口腔卫生措施并提供符合标准的口腔保健用品也属于口腔健康促进范围。
口腔健康促进除了各种具体的预防措施之外，还应包括保证各种措施的实施所必需的条例、制度与法律等。
也包括专业人员说服与协助领导将有限的资源合理分配，支持把口腔预防措施纳入计划、组织培训等促进工作。
健康促进的核心策略包括( )。
【答案解析】：C分析：健康促进策略是指为达到计划目标所采取的战略措施。
《渥太华宣言》中确定了健康促进的三大基本策略：倡导、赋权、协调。
健康促进需要运用倡导、赋权、协调的策略来实现其目标。
然而，从健康促进的内涵来看，它涉及到各个行业和部门，以及各种人群，因此，社会动员成为其最核心的策略。
促进健康可采取哪些措施
促进健康的措施主要有以下几点：
1. 合理饮食。
维持均衡的饮食习惯，摄入足够的营养，同时避免过量摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。
增加蔬菜水果的摄入，减少加工食品的消费。
保持饮食的健康有助于预防多种疾病，维护身体的正常功能。
2. 规律运动。
定期进行体育活动和锻炼，如跑步、游泳、散步等，有助于提高心肺功能，增强肌肉力量，改善身体代谢。
运动还能帮助缓解压力，提升心情，对精神健康也有积极影响。
3. 保持良好的作息习惯。
充足的睡眠是身体恢复和修复的重要时期，长期睡眠不足会影响身体健康。
因此，应确保每天有足够的休息时间，并尽量保持固定的作息规律。
4. 避免不良嗜好。
如吸烟、过度饮酒等不良习惯会对健康造成损害，应尽量避免或戒除。
此外，避免长时间暴露在不良环境中，如过度暴晒等。
5. 定期体检和健康管理。
定期进行体检有助于及时发现潜在的健康问题并采取相应措施。
此外，保持良好的心理健康状态也是健康的重要组成部分，可以通过心理咨询、社交活动等方式来维护心理健康。
综上所述，促进健康的措施涵盖了饮食、运动、作息、生活习惯以及定期体检和健康管理等多个方面。
通过坚持这些措施，可以有效地提升个人的健康水平和生活质量。
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