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促进中小学生身心健康成长十项举措
法律分析：一、减轻作业负担
二、保障睡眠时间
三、加强手机管理
四、规范读物管理
五、改善体质状况
六、重视心理健康
七、提升安全能力
八、治理校外培训
九、完善课后服务
十、提供校内午餐
法律依据：《促进中小学生身心健康成长十项举措》（以下简称“十项举措”，附后），现印发给你们，请认真学习领会，并按照如下要求贯彻落实到位。
一、提高政治站位，统一思想认识
二、压实工作责任，细化制度措施
三、加强宣传引导，构建联动合力
四、强化督导检查，确保落实到位
中小学生健康促进的措施有哪些？
一、成长成才措施
1. 教育改革：优化教育资源配置，提高教育质量，创新教育方法和手段，培养学生的创新精神和实践能力。
2. 强化职业培训：加强职业技能培训，提高劳动者的就业和创业能力，满足社会和企业的需求。
3. 健康促进：普及健康知识，提高全民健康素养，促进形成健康的生活方式和行为习惯。
4. 心理关爱：关注心理健康，加强心理辅导，帮助个体应对生活和工作中的压力。
5. 社会实践活动：组织丰富多样的社会实践活动，让个体在实践中锻炼能力、增长见识。
二、科学文化措施
1. 科技创新：加大科技创新投入，支持基础研究和应用研究，推动科技成果转化。
2. 文化传承：弘扬优秀传统文化，传承民族精神，推动文化创新。
3. 全民阅读：推广全民阅读，提高全民文化素养，营造良好的社会文化氛围。
4. 艺术教育：加强艺术教育，提高全民审美能力，丰富人们的精神文化生活。
5. 网络文化建设：加强网络文化建设，传播正能量，营造健康向上的网络环境。
健康促进的核心策略
1. 倡导：通过宣传和引导，提升公众对健康问题的认识和重视。
这包括传播健康知识、推广健康生活方式、鼓励参与健康活动。
例如，政府和社会组织可以通过教育、指南、广告等方式普及健康知识，帮助人们树立正确的健康观念。
2. 赋权：通过提供资源和支持，增强个人和社区在健康促进方面的能力和自主性。
这包括优质医疗保健服务、公共卫生基础设施建设、健康教育和培训。
例如，政府可以增加对基层医疗机构的投资，提高服务质量和可及性，使人们轻松获得优质医疗服务。
3. 协调：整合政府、社会、个人资源，形成健康促进的合力。
这包括加强部门间协作、跨部门合作、鼓励社会参与。
例如，政府可以建立跨部门工作机制，明确职责，加强沟通，共同推进健康促进工作。
总结来说，倡导、赋权和协调是健康促进的核心策略。
这些策略的有效实施需要政府、社会和个人的共同努力，通过综合措施推动健康促进工作，提高人们的健康水平和生活质量。
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