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孩子的心理健康比智力重要吗?
在教育孩子的过程中,心理健康与智力发展同样重要,两者相辅相成,不可偏废。
然而,许多人可能更倾向于关注孩子的智力发展,认为这是决定孩子未来成功与否的关键因素。
实则不然,孩子的心理健康对于其成长、学习乃至整个人生都有着深远的影响。
心理健康能够为孩子提供一个积极、稳定的情绪状态,使他们在面对挑战和困难时保持乐观,具备应对压力的能力。
这不仅有助于他们在学业上取得好成绩,更能在人际关系、情感处理等方面展现出成熟与智慧。
相反,如果孩子的心理健康出现问题,即使智力超群,也可能在社交、情感调节等方面遇到困难,甚至影响到学习成绩。
智力固然重要,但它更多是关于知识的积累与应用。
而心理健康则关乎孩子的情感需求、自我认知与社会适应能力。
一个智力与心理健康的平衡发展,才是孩子成长的最优路径。
因此,在教育孩子的过程中,应该注重培养他们的心理健康,如通过沟通、倾听、理解和支持,帮助孩子建立自信、培养良好的情绪管理能力等。
为了确保孩子能够健康快乐地成长,家长和教育者应给予孩子足够的爱与关注,提供一个充满理解、支持与鼓励的成长环境。
通过培养孩子的自尊心、自信心,帮助他们学会面对挫折、解决问题,我们不仅能促进他们的智力发展,更能为他们的人生铺就一条坚实的基石。
打桥牌既可促进智力又健康
桥牌运动是一种能够有效促进健康的游戏性智力运动,它作为一种高雅、文明、竞技性很强的智力性游戏,以特有的魅力而称雄于各类牌戏,风靡全球。
特别是一种适合于老年人的运动。
那么桥牌怎么玩?打桥牌的好处又有哪些呢?那么,你对打桥牌既可促进智力又健康了解吗?下面,小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。
桥牌是一种精确、科学的运动,它能很好地锻炼人的反应能力,增强人的思维能力,提高智力。
因此,桥牌可以延缓衰老,焕发精许多人从事桥牌运动的经验告诉我们,经过一段时间的桥牌活动,原本体弱多病的人变得强壮起来,多年的脑动脉硬化逐渐减轻,现在不用吃药了,心脏比以前更健康,精神有所寄托,睡觉也香了。
桥牌的基本过程类似于签订合同的过程。
桥牌中的定约,是指经过叫牌,最后由一方确定、经另一方同意的一个叫牌级数协定。
确定定约的一方称定约方,其宗旨是要完成定约;同意的一方称防守方,其目标是击垮对方的定约。
这就类似投标、竞标,双方讨价还价.最后由一方签得合同,然后为完成合同任务而制定计划,而另一方则为其设置障碍,阻止其完成计划。
多劳多得和尽量减少损失等原则在桥牌中体现得非常充分。
打桥牌的乐趣主要在于少靠运气、多凭智慧而赢牌。
在打牌过程中,要运用很多数学、逻辑学的知识,计算和记忆能力在桥牌中非常重要。
同时,桥牌的趣味性还在于打桥牌时运气的成分也不可避免,有时对手还会对你实施心理战术。
如果仅就一副牌而言,高手也不敢狂言一定能赢初学者。
另外,牌手在经过精密计算和判断之后,以某种高级打法(如投入、挤牌等)完成了有难度的定约,那种快慰和兴奋是不言而喻的。
桥牌之所以能够促进老年人的健康长寿,原因在于它是一项极具趣味性、竞争性、团队性和智力性的游戏活动,说它是体育运动是因为它具有运动竞赛的许多特点,也正因为如此,桥牌作为一个表演项目被列入亚运会和奥运会。
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当下健康智慧医疗是否值得人们的重视,且环境市场如何?
何为智慧健康?
智慧健康是指通过使用新一代信息和通讯技术,如互联网、物联网、大数据等,为大众提供更智能化的健康服务,包括医疗服务、健康管理与促进服务、健康保险服务以及药品、医疗器械等支撑服务,以达到提高健康服务质量和效率、降低健康成本,促进大众身心健康的目标。
其服务体系具有泛在化、智慧化和个性化的特点。
智慧健康发展环境:智慧健康为帮助居民提高身体水平的重要辅助手段
——居民发展素质
根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示,目前中国的成人中已经有过半人群超重或肥胖,成年居民(≥18岁)超重率达34.3%、肥胖率达16.4%;19%的6-17岁儿童和青少年和10.4%的6岁以下儿童存在超重或肥胖。
按照绝对的人口数来计算,全国超重和肥胖人口约达6亿,在全球超重和肥胖人数位列第一位。
而超重和肥胖与心血管病、糖尿病、癌症等慢性非传染性疾病和早死风险增加密切相关。
与此同时,根据中国保健学会的居民抽样调查结果显示,中国居民亚健康比例达70%以上,北上广等一线城市亚健康比例更高。
据专家评估,中国处于亚健康状态人口呈现上升趋势。
综合来看,我国居民身体素质和健康水平已存在较大隐患,尤其是在一线城市的居民。
事实上,我国为改善群众的身体素质和健康水平,已然出台多项关于全民体育锻炼和发展智慧健康的政策。
但显而易见的是,我国居民的身体素质提升需要一个长期的过程,而在这一过程中,智慧健康产业则在该过程中起到重要的辅助的作用。
——智慧健康产业结构
目前,智慧健康产业主要针对的人群为重症及慢病人群、妇科病人群,其中,在重症及慢病人群中还包含老年人的健康管理,针对这些人群的问题,智慧健康产业具有智慧慢病管理、特殊指标健康监测等服务及其所使用的产品。
近年来,中国社会老龄化问题趋于严峻,为妥善解决数量较大的老年人口的起居条件以及人文关怀,国家将智慧健康养老列入国家战略层面,这也昭示着在智慧健康产业市场结构中,智慧健康养老行业将成为智慧健康产业的重要发展趋势之一。
智慧健康行业发展趋势:智慧健康养老提上日程
——智慧健康养老推出发展行动计划并设立产品及服务推广目录
为进一步推动智慧健康养老产业的发展,工信部、民政部和国家卫健委于2021年10月20日联合印发《智慧健康养老产业发展行动计划(2021-2025年)》,其具体细则如下所示:
其中,针对智能养老产品和技术、智慧健康服务及其他服务推广工程作出了重要规划,在产品上主要要求发展康复训练型、功能代偿型等康复辅助器具类、具有行为监护和安全看护等功能的养老监护类产品、展具有健康状态辨识、中医诊断治疗功能的中医数字化智能产品,以及可提高老年人生活质量的家庭服务机器人,并发展适用于健康管理的智能化、微型化、高灵敏度生物传感技术,大容量、微型化电池技术和快速充电技术,高性能、低功耗微处理器和轻量级操作系统。
此外,更要求扩大并推出创新型智慧健康养老服务。
其实,在2020年9月,工信部、民政部和卫健委就已共同组织申报《智慧健康养老产品及服务推广目录(2020年版)》,在智慧健康养老主体中分成智慧健康养老产品和智慧健康养老服务两大类,其中的产品也将引领行业发展趋势。具体分类如下图所示,
——未来智慧健康养老格局
根据《智能养老研究动态》,“智能养老”按照空间地点可分为智慧居家、智慧社区和智慧机构三种模式。
智能养老也是智慧城市建设的一个重要组成部分,“三网融合”支撑智能养老服务的实施,以“智慧城市”中的大数据应用来完成服务需求,利用技术支撑实现多窗口多领域服务资源的有效对接。
目前,全国各地已经积极展开了利用现代信息技术提供社区居家养老服务的探索。
根据我国“9073”的养老服务规划,未来,应有90%的老人在家中养老,剩下的10%的老人在社区/养老机构养老,智能养老重点也主要集中在社区居家养老上。
—— 以上数据参考前瞻产业研究院《中国智慧健康产业发展前景预测与投资战略规划分析报告》
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