在这个数字化时代，健身爱好者们越来越依赖科技来追踪和管理自己的健身进度。今天，我们将探讨如何用Python语言构建一个在线健身追踪系统，帮助用户记录锻炼数据、制定健身计划并追踪成果。
项目背景
随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的身体状况和健身效果。然而，手动记录健身数据既繁琐又容易出错。一个在线健身追踪系统不仅能提高数据管理的效率，还能通过数据分析为用户提供个性化的健身建议。
系统功能
- 用户注册与登录：用户可以通过注册账号来使用系统，并通过登录验证身份。
- 数据记录：用户可以记录每次锻炼的时间、项目、强度等数据。
- 计划制定：系统根据用户的目标和身体状况，推荐个性化的健身计划。
- 进度追踪：用户可以查看自己的健身进度，包括体重变化、肌肉增长等。
- 数据分析：系统通过数据分析，为用户提供改进建议。
技术栈
- 前端：HTML, CSS, JavaScript
- 后端：Python, Flask框架
- 数据库：SQLite
- 其他：Plotly（用于数据可视化）
实现步骤
1. 环境搭建
首先，我们需要安装必要的库：
pip install Flask SQLite3 Plotly2. 数据库设计
使用SQLite创建一个简单的数据库，包含用户表和健身记录表：
import sqlite3
def create_db():
conn = sqlite3.connect('fitness.db')
c = conn.cursor()
c.execute('''CREATE TABLE users (id INTEGER PRIMARY KEY, username TEXT, password TEXT)''')
c.execute('''CREATE TABLE records (id INTEGER PRIMARY KEY, user_id INTEGER, exercise TEXT, duration INTEGER, intensity TEXT, date TEXT)''')
conn.commit()
conn.close()
create_db()3. 后端开发
使用Flask框架搭建后端服务：
from flask import Flask, request, jsonify
import sqlite3
app = Flask(__name__)
@app.route('/register', methods=['POST'])
def register():
data = request.json
conn = sqlite3.connect('fitness.db')
c = conn.cursor()
c.execute('INSERT INTO users (username, password) VALUES (?, ?)', (data['username'], data['password']))
conn.commit()
conn.close()
return jsonify({'message': 'User registered successfully'})
@app.route('/login', methods=['POST'])
def login():
data = request.json
conn = sqlite3.connect('fitness.db')
c = conn.cursor()
c.execute('SELECT * FROM users WHERE username=? AND password=?', (data['username'], data['password']))
user = c.fetchone()
conn.close()
if user:
return jsonify({'message': 'Login successful'})
else:
return jsonify({'message': 'Invalid credentials'})
@app.route('/record', methods=['POST'])
def record():
data = request.json
conn = sqlite3.connect('fitness.db')
c = conn.cursor()
c.execute('INSERT INTO records (user_id, exercise, duration, intensity, date) VALUES (?, ?, ?, ?, ?)', (data['user_id'], data['exercise'], data['duration'], data['intensity'], data['date']))
conn.commit()
conn.close()
return jsonify({'message': 'Record added successfully'})
if __name__ == '__main__':
app.run(debug=True)4. 前端开发
创建简单的HTML页面用于用户注册、登录和数据记录：
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>Fitness Tracker</title>
</head>
<body>
<h1>Register</h1>
<form id="registerForm">
<input type="text" id="username" placeholder="Username">
<input type="password" id="password" placeholder="Password">
<button type="submit">Register</button>
</form>
<h1>Login</h1>
<form id="loginForm">
<input type="text" id="loginUsername" placeholder="Username">
<input type="password" id="loginPassword" placeholder="Password">
<button type="submit">Login</button>
</form>
<h1>Record Exercise</h1>
<form id="recordForm">
<input type="text" id="exercise" placeholder="Exercise">
<input type="number" id="duration" placeholder="Duration (mins)">
<input type="text" id="intensity" placeholder="Intensity">
<input type="date" id="date">
<button type="submit">Record</button>
</form>
<script src="app.js"></script>
</body>
</html>
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