女生身高与体重的对比表 (女生身高与体重的标准表)

admin 2024-12-08 38 0
女生身高与体重的标准表

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女生身高与体重的对比表

女生身高体重标准表格如下:1. 体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

实际上,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。

不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重的一个理想和简单的指标是身高体重的关系。

2. 布洛卡公式:对于身高在165厘米以下的女性,标准体重(kg)=身高(cm)-100;对于身高在165厘米以上的女性,标准体重(kg)=身高(cm)-110。

3. 适合亚洲人的标准体重计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了改进的计算公式,标准体重(kg)=身高(cm)×0.9。

4. 针对中国南北地区的理想体重公式:北方人理想体重(kg)=身高(cm)×0.6+50;南方人理想体重(kg)=身高(cm)×0.6+48。

5. 标准身材的完美比例: 1) 上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

2) 胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3) 腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。

腰围较胸围小20厘米。

4) 髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。

髋围较胸围大4厘米。

5) 大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。

大腿围较腰围小10厘米。

6) 小腿围:在小腿最丰满处。

小腿围较大腿围小20厘米。

7) 足颈围:在足颈的最细部位。

足颈围较小腿围小10厘米。

8) 上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。

上臂围等于大腿围的一半。

9) 颈围:在颈的中部最细处。

颈围与小腿围相等。

2022女减肥标准体重表格

2022女减肥标准体重表格如下说明。

世卫组织根据多项研究数据和调查手段,从而制定女性的标准体重计算公式为:标准体重(kg)=身高(cm)-105,通过这个体重根据自身的身高比例以及重量从而判断体内的基础代谢率是否处于正常范围之内。

体重范围的说明。

正常标准体重范围:根据制定的标准体重计算表体重上下浮动8%~10%左右。

超重体重范围:根据制定标准体重计算表体重大于标准体重30%,小于标准体重50%。

轻度肥胖范围:根据制定标准计算表体重大于标准体重10%,小于标准体重20%。

中度肥胖范围:根据制定标准体重表大于标准体重20%,小于标准体重30%。

重度肥胖范围:大于标准体重40%以上。

身高体重的标准的表格

身高与标准体重对照表中国正常成年男子标准体重表(公斤)身高(cm) | 15-19(岁) | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-60---|---|---|---|---|---|---|---|---153 | 46.5 | 48.0 | 49.1 | 50.3 | 51.1 | 52.0 | 52.4 | 52.4155 | 47.3 | 49.0 | 50.1 | 51.2 | 52.0 | 53.2 | 53.4 | 53.4157 | 48.2 | 50.0 | 51.3 | 52.1 | 52.8 | 54.1 | 54.5 | 54.5159 | 49.4 | 51.0 | 52.3 | 53.1 | 53.9 | 55.4 | 55.7 | 55.7161 | 50.5 | 52.1 | 53.3 | 54.3 | 55.2 | 56.6 | 57.0 | 57.0163 | 51.7 | 53.3 | 54.5 | 55.5 | 56.6 | 58.0 | 58.5 | 58.5165 | 53.0 | 54.5 | 55.6 | 56.9 | 58.1 | 59.4 | 60.0 | 60.0167 | 54.7 | 55.9 | 56.9 | 58.4 | 59.5 | 60.9 | 61.5 | 61.5169 | 55.4 | 57.3 | 58.4 | 59.8 | 61.0 | 62.6 | 63.1 | 63.1171 | 56.8 | 58.8 | 59.9 | 61.3 | 62.5 | 63.4 | 64.6 | 64.6173 | 58.2 | 60.2 | 61.3 | 62.8 | 64.1 | 65.9 | 66.3 | 66.3175 | 59.5 | 61.7 | 62.9 | 64.5 | 65.9 | 67.7 | 68.4 | 68.4177 | 61.4 | 63.3 | 64.6 | 66.5 | 67.7 | 69.5 | 70.4 | 70.5179 | 63.1 | 64.9 | 66.4 | 68.4 | 69.7 | 71.3 | 72.3 | 72.6181 | 65.0 | 66.6 | 68.4 | 70.4 | 71.8 | 73.2 | 74.4 | 74.7183 | 66.5 | 68.3 | 70.4 | 72.7 | 74.0 | 75.2 | 77.1 | 77.4中国正常成年女子标准体重表(公斤)身高(cm) | 15-19(岁) | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-60---|---|---|---|---|---|---|---|---153 | 44.0 | 45.5 | 46.6 | 47.8 | 48.6 | 49.5 | 49.9 | 49.9155 | 44.8 | 46.5 | 47.6 | 48.7 | 49.5 | 50.7 | 50.9 | 50.9157 | 45.7 | 47.5 | 48.8 | 49.6 | 50.3 | 51.6 | 52.0 | 52.0159 | 46.9 | 48.5 | 49.8 | 50.6 | 51.4 | 52.9 | 53.2 | 53.2161 | 48.0 | 49.6 | 50.8 | 51.8 | 52.7 | 54.1 | 54.5 | 54.5163 | 49.2 | 50.8 | 52.0 | 53.0 | 54.1 | 55.5 | 56.0 | 56.0165 | 50.5 | 52.0 | 53.1 | 54.4 | 55.6 | 56.9 | 57.5 | 57.5167 | 51.6 | 53.4 | 54.4 | 55.9 | 57.0 | 58.4 | 59.0 | 59.0169 | 52.9 | 54.8 | 55.9 | 57.3 | 58.5 | 60.1 | 60.6 | 60.6171 | 54.3 | 56.3 | 57.4 | 58.8 | 60.0 | 61.6 | 62.1 | 62.1173 | 55.7 | 57.7 | 58.8 | 60.3 | 61.6 | 63.4 | 63.8 | 63.8175 | 57.0 | 59.2 | 60.4 | 62.0 | 63.4 | 65.2 | 65.9 | 65.9177 | 58.9 | 60.8 | 62.1 | 64.0 | 65.2 | 67.0 | 67.9 | 68.0179 | 60.6 | 62.4 | 63.9 | 65.9 | 67.2 | 68.8 | 69.8 | 70.1181 | 62.5 | 64.1 | 65.9 | 67.9 | 69.3 | 70.7 | 71.9 | 72.5183 | 64.0 | 65.8 | 67.9 | 70.2 | 71.5 | 72.7 | 74.6 | 74.9

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