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男士身高体重标准表格2022
身高160-165CM，对应体重121-135g；
身高166-169CM，对应体重131-145g；
身高170-172CM，对应体重135-149g；
身高173-175CM，对应体重141-155g；
身高176-178CM，对应体重147-161g；
身高179-180CM，对应体重151-165g；
身高181-183CM，对应体重157-171g；
身高184-185CM，对应体重161-175g；
身高186-187CM，对应体重167-181g；
身高190-200CM，对应体重185-200g。
如何在Excel中制作身体BMI指数表格？
1. 打开Excel，新建一个工作簿。
2. 在工作簿中新建一张表格，输入自己的身高和体重数据。
假设身高在A列，体重在B列。
3. 在C列计算BMI指数，公式为：BMI=体重（kg）/（身高（m）*身高（m））。
具体操作为：选中C列，然后依次点击菜单栏中的【开始】、【单元格】、【插入】、【函数】，在弹出的对话框中选择【数学与三角函数】，找到【POWER】，点击【确定】。
在【数值】中输入100，在【幂】中输入2，然后点击【确定】即可得到身高的平方。
再用体重除以身高的平方就可以得到BMI指数。
4. 根据BMI指数，可以判断自己是否肥胖。
一般来说，BMI指数在18.5到23.9之间为正常，在24到27.9之间为超重，大于等于28为肥胖。
5. 如果需要更详细的身体数据，可以在Excel中制作一个更复杂的身体质量指数表格。
具体操作为：在D列输入自己的性别和出生年月日，在E列输入自己的基础代谢率（BMR），计算公式为：男性BMR=66.5+（13.8*体重（kg））+（5.0*身高（cm）-5.9）*年龄（岁），女性BMR=665.1+（9.6*体重（kg））+（1.8*身高（cm）-4.7）*年龄（岁）。
6. 在F列输入自己的日常活动量（PA），计算公式为：PA=1.2*BMR+500。
7. 最后在G列输入自己的总能量消耗（TEE），计算公式为：TEE=BMR+PA。
这样就可以得到一个比较完整的身体质量指数表格。
以上是在Excel中制作身体BMI指数的步骤，希望能对您有所帮助。
身高和体重的标准表？
1. 女生身高体重标准表格如下所示：女性标准体重＝（身高cm－70)×60%。
2. 标准体重正负10﹪为正常体重。
3. 标准体重正负10﹪～20﹪为体重过重或过轻。
4. 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
5. 超重首灶计算公式：超重％＝[（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100%。
6. 标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一：过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。
7. 不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
8. 轻度肥胖：超过标准体重20% - 30%。
9. 中度肥胖：超过标准体重30% - 50%。
10. 重度肥胖：超过标准体重50%以上。
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