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孕期常见疾病及预防
女性怀孕后身体会发生很多变化，身体的抵抗力会下降，会出现一系列常见的症状和疾病，比如说感冒、妊娠糖尿病、高血压、霉菌性阴道炎、水肿、牙周病、阴道出血、产前抑郁等。
🤧感冒怀孕期间的身体抵抗力下降，一般症状为打喷嚏、鼻塞、不会发烧，一周左右一般可以自行康复。
如果持续的高烧不退或是流感，可能会导致胎儿神经管缺陷，需要及时到医院就诊。
💊贫血怀孕后好多铁物质的需求量明显增加，再加上孕前没有足够的铁，所以可以引起贫血的症状，出现疲倦乏力等。
🦷牙周病随着孕期孕激素的水平的上升，患牙周病的机率比较大，大约有70%到80%，患有牙龈肿胀、牙齿松动、牙龈出血、牙龈增生。
👩⚕️细菌性阴道炎怀孕后性激素水平高，加上阴道充血分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌新的环境。
🍬妊娠糖尿病营养补充过剩、体力活动不够、肥胖，都会导致妊娠期糖尿病的发生和遗传。
🩸高血压初次怀孕对于孕期营养不了解或者压力大。
过度紧张容易造成高血压，大约94%的孕妇会发生不同程度的妊娠性高血压。
有效预防疾病的自检方法有哪些？
疾病给人们造成的伤害是非常大的，如果得了疾病不及时加以治疗的话，很容易危害生命健康问题。
所以在日常生活中，我们应该要养成良好的饮食习惯，多加预防疾病。
下面小编为大家介绍五种预防疾病的自检方法，希望对大家有所帮助。
1.观察每月出血量。
伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。
2.观察白带。
正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。
3.及时排查疼痛源头。
如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。
4.警惕压迫感引起的排尿、排便困难。
如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。
5.自我摸触。
空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。
什么是癌症的三级预防
人的健康出现问题，是一个从接触危险因素，机体内病理变化从小到大，最后导致临床疾病发生和发展的过程。
根据疾病发生发展过程以及健康决定因素的特点，将疾病预防分为三级预防。
第一级预防，又称病因预防，是通过采取措施消除致病因素对机体危害的影响，或提高机体的抵抗力来预防疾病的发生。
在第一级预防中，如果在疾病的致病因子还没有进入环境之前就采取预防性措施，则称根本性预防。
如为了保障人民健康，从国家角度以法令的形式，颁发了一系列的法律或条例，预防有害因素进入国民的生活环境。
第一级预防包括针对个体的措施和针对整个公众的措施。
针对健康个体的措施有：①个人的健康教育，注意合理营养和体格锻炼，培养良好的行为生活方式；②有组织的进行预防接种，提高人群免疫力，预防疾病；③做好婚前检查和禁止近亲结婚，预防遗传病；④做好妊娠和儿童期的卫生保健；⑤某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生，即化学预防。
针对公众健康所采取的社会和环境措施，如制定和执行各种与健康有关的法律和规章制度，有益于健康的公共政策，利用各种媒体开展的公共健康教育，防止致病因素危害公众的健康，提高公众健康意识和自控能力。
如清洁安全饮用水的提供，针对大气、土壤、水源的环境保护措施，食品安全，公众体育场所的修建，公共场所禁止吸烟等。
第二级预防，在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防工作，以控制疾病的发展和恶化。
如子宫颈癌从原位癌发展到浸润癌可长达十几年，一般5～8年，诊断越早，愈后越好。
早期发现的具体方法主要是普查、筛查、定期健康检查。
对于传染病除了“三早”外，尚需做到疫情早报告及病人早隔离，即“五早”。
第三级预防，对已患某些病者，采取及时有效的治疗措施，终止疾病的发展，防止病情恶化，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残疾者，主要促使功能恢复、心理康复，进行家庭护理指导，使病人尽早恢复生活和劳动能力，能参加社会活动并延长寿命。
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