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小学生个人卫生四勤四不是什么？
四勤是：勤洗手、勤洗澡、勤洗头、勤刷牙。
四不是：不喝冷水、不随地吐痰、不吃不干净的食物、不乱丢拉圾。
如何培养孩子良好的卫生习惯？
1、让孩子自己洗漱，父母要让孩子慢慢学会自己洗濑，孩子换洗用具要专用，毛巾要消毒。
2岁后逐渐学习用肥皂和水洗手，知道用自己的换洗用具，使用完毕放在固定的地方。
2、勤洗澡洗头，勤剪指甲、孩子正处于身体发育阶段，每天的新陈代谢非常旺盛，因此要经常洗澡洗头，保持指甲整洁卫生，这样，才能及时清除身体上的细菌和灰尘。
3、保持整洁，勤换衣服和袜子，当孩子有着整洁的领口和袖口的时候，他站在他人面前会很有信心。
所以，要让孩子养成勤换衣服和袜子的习惯，尤其是内衣，不要因为他人看不见就不在意。
衣服整洁就好，讲卫生比讲名牌更重要。
4、诱导孩子要爱护环境，父母要让孩子随身携带纸巾，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里。
时刻切记，爱护环境是一个现代人应有的责任。
5、定期整理书包，孩子最好每月整理、刷洗一次书包。
因为书包是孩子每天都要携带的，经常清洗可以清除细菌。
同时，它的整洁也关系到个人的卫生面貌，背上干干净净的书包，会给自己一个好心情。
6、饭前便后要洗手，3岁就应该培养孩子饭前便后洗手的习惯，到5岁时孩子应该已经养成了这一习惯。
父母要帮助孩子巩固这一习惯，并为孩子提供正确的洗手方法。
正确的洗手方法应先浸湿，再抹上肥皂搓一搓，然后冲洗干净，最后用毛巾擦干。
7、要多督促、检查，让孩子改正，孩子的自觉性、坚持性和自制力都比成人差，需要不断地督促、提醒和检查，这样才能使孩子良好的卫生习惯得到不断强化与巩固，逐步形成自觉行动。
有的孩子喜欢吮手指头或咬指甲，这样容易得肠道等传染病，类似这样的习惯不好，应从小督促孩子改正。
8、要正确对待孩子的成绩或失败，孩子有成绩、有进步了，要给予表扬、鼓励，并提出新的希望和更高的要求；尝试失败了，不要批评指责，不要埋怨，应帮助孩子找出失败的原因，帮助他们克服困难，鼓励再次尝试。
讲究个人卫生要做到四勤四不是什么？
一、四勤的具体内容如下：1. 勤洗手：保持手的清洁对食品从业人员至关重要。
在工作前和如厕后，应使用消毒肥皂彻底洗手。
2. 勤剪指甲：定期修剪指甲，以防止污垢和细菌在指甲内积存。
3. 勤洗澡和理发：定期洗澡能够洗去汗水和污垢，保持皮肤清洁凉爽，有助于消暑防病。
同时，定期理发可以避免头发中藏有细菌，减少疾病风险，并保持工作环境的卫生。
4. 勤洗换工作衣：工作衣应经常清洗更换，以去除汗液中可能滋生的细菌，防止其进入身体或产品中，确保健康与产品质量。
二、四不的具体内容如下：1. 工作时不留长指甲：工作时应保持手指清洁，不留长指甲，以免影响卫生和工作效率。
2. 不涂指甲油：指甲油可能含有有害物质，涂在指甲上可能对食品安全构成隐患，因此工作期间不应涂指甲油。
3. 不戴戒指：戒指在工作操作中可能造成不便，甚至引发安全事故，因此在工作时应取下戒指。
4. 不吸烟：吸烟产生的烟雾会对工作环境造成污染，且吸烟本身对健康有害，工作期间应避免吸烟。
扩展资料：个人卫生的重要性不仅体现在对环境的贡献上，更重要的是对个人健康的责任。
不注重个人卫生的人可能会成为细菌和病毒的携带者，增加患病风险，并可能将疾病传播给家人和他人。
保持个人卫生是健康生活的基础。
不良的个人卫生习惯可能会导致身体不适。
因此，确保食物卫生、定期消毒餐具、以及在生活中注意各种卫生细节都是非常重要的。
讲究个人卫生要做到四勤四不是什么？
一、“四勤”指：
1、勤洗手
保持手的清洁对食品从业人员非常重要，手在一天生活工作中接触的东西最多。
要做到工作前和便后用消毒肥皂洗手。
2、勤剪指甲
可防止污秽和细菌在指甲中留存。
3、勤洗澡和理发
洗澡可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的，有利于自身的健康；理发可以避免头发丝的间隙中易残留细菌，引发各种疾病，同时，长发容易掉落，影响到产品质量。
4、勤洗换工作衣
人体总要排汗的，部分排出的汗液就会附着在工作衣上，如果长时间不更换工作衣的话，汗液中滋生的细菌势必要进入到身体及掉落到产品中，从而危害身体健康及产品质量。
二、“四不”是指：
1、工作时不留长指甲
工作中为了个人卫生一定不能留指甲。
2、不涂指甲油
指甲油可能含有有害物质，在食品加工中可能有食品安全隐患，因此不能涂指甲油。
3、不戴戒指
戒指在工作操作中会影响工作效率，因此饰品要摘下来。
4、不吸烟
吸烟中烟尘对于工作间有污染，因此不能吸烟。
扩展资料：
个人卫生重要性：
卫生不仅是对环境有帮助，更多的是自己的身体健康负责任，个人卫生讲究好，对自身健康更是有十分重要的作用的。
自己不讲卫生，也会成为细菌病毒的携者，传播者， 可能自己不会得病或暂时不会得病，但极有可能把得病的几率传播给家人和周围的人。
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。
人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以一定要保证进入口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。
如果忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。
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