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八年级下册生物教案：了解自己增进健康
教学目标1、尝试综合评价自己的健康状况，注健关康。
2、在学习和生活中能保持愉快的心情。
3、认同酗酒和吸烟对人体健康的危害，选择健康生活方式的重要性。
教学重难点1、全面理解健康的概念。
2、学会调节情绪的技能，保持心理健康。
3、能说出健康的概念;生活方式对健康的影响;健康生活方式的内容与作用。
教学过程一、课前预习，合作探究。
1.完成P89-90项目测试，看看你能得多少分?健康状态如何?测试题中哪些题目是评价身体健康的?哪些题目是评价心理健康的?哪些题目是评价社会适应方面的?2.按世界卫生组织对健康的定义是，健康是指一种身体上、和 方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
3.健康的生活不仅需要加强__________，搞好_________，还要保持__________，__________的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的___________。
4.保持愉快的心情(1)儿童青少年心理健康的核心是 。
(2)儿童青少年积极健康的心态是(3)调节自己情绪的方法_________、____________、___________。
二.拓展创新运用本节所学知识和方法，对家人或亲友的健康状况作出评价，并提出改进建议。
————————————————————————————(二)、非选择题1.按世界卫生组织对健康的定义是，健康是指一种身体上、和 方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
2.儿童青少年心理健康的核心是 。
良好的和适度的 ，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。
3.老师和同学都认为小南是一个品学兼优、真正健康的人，因为他：①情绪经常保持稳定;②和任何人都相处得很好;③体育成绩都已达标;④能成功地调整日常生活中的压力，合理地适应环境;⑤有良好的身体素质;⑥能积极参加集体活动，争取班级的荣誉。
在这些表现中属于身体健康的是 ;属于心理健康的是 ;属于社会适应能力的是 。
二、课前预习1、自我检测：世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：①充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。
②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
③善于休息，睡眠好。
④应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
⑤能够抵御一般感冒和传染病。
⑥体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。
⑦眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
⑧牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
⑨头发有光泽，无头屑。
⑩肌肉丰满，皮肤有弹性。
以上10条，体现了健康所包含的身体、心理的良好状态和社会适应能力这三方面的内容。
要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式。
2、质疑：什么是生活方式?3、讨论小结：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等。
三、合作探究学习任务一：认识生活方式对健康的影响1、大家在课余时间收集哪些有关不健康的生活方式及其危害的资料?2、把自己收集的资料向小组同学交流。
3、你们知道在现代社会生活中，哪些生活方式对人们健康的威胁，原因是什么?请同学们带着问题看教材P94的“资料分析”，并结合下面的两个讨论题进行分组讨论。
资料分析：1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率讨论：(1)40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化?(2)为什么会发生这些变化?这些变化说明了什么题?4、结合数据资料，列举现实生活中的具体事例。
再与同学一起阅读教材P95的第一、二自然段的内容。
5、小结：在现代社会中，影响人们健康的疾病已经发生了变化，生活方式已经成为影响健康的主要因素。
6、探究活动：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响以小组为单位制定探究实验计划实验指导：这个实验看起来比较简单，但是在制定实验步骤和具体操作时有很多细节值得注意和重视。
如选择什么样的酒精浓度、水蚤心脏的位置、心率的计数、实验组和对照组的选择等等。
在实验中，每一组的学生选择3个以上对照实验完成，即清水中水蚤的心率、两组以上有一定梯度的酒精溶液中水蚤的心率，每一组必须有一定的实验次数以求取平均值，然后从这几种组的平均数据中分析现象和得出结论。
如果是选择烟草浸出液对水蚤心率的影响，则应注意在实验前用不同体积的清水浸泡一种品牌的香烟烟丝。
表达交流：探究活动的过程及方法，统计表格的设计。
7、汇报探究活动的过程、方法和结果并讨论教材P96的两个题目。
学习任务二：选择健康的生活方式1、根据自己的探究活动结果，说明酗酒和吸烟对人体健康造成的严重危害。
2、投影展示材料：当人喝了含有酒精的饮料后，酒精在胃和消化道上部直接吸收入血液，吸收的速度与酒精的体积分数(浓度)成正相关。
酒精在被最终分解前，能对多种器官组织起作用，尤其对心血管系统的作用最为明显，它使心跳加快。
血压升高、皮肤血管扩张。
饮酒过量便是酗酒，会导致酒精中毒。
急性酒精中毒又称“醉酒”，严重者可导致死亡。
慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害。
酒精还可使脂肪在肝脏积累，持续饮酒过量会导致脂肪肝。
因此，饮酒过量的人，肝硬化的患病率和死亡率都比较高。
吸烟是影响呼吸系统健康的重要原因之一。
烟草燃烧后生成的烟雾成分有几百种，其中明显有害的有：尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。
近几十年来，我国的肺癌发病率急剧上升，其中约有80%的肺癌病人是因长期吸烟引起的。
吸烟时，烟草的烟雾中只有约10%被吸烟者吸入，而其余的90%却散布于空气中。
这些烟雾不但污染环境，而且使不吸烟者被动吸烟，间接受到伤害。
吸烟的危害已引起世界各国的重视，联合国已将每年的5月31日定为“世界无烟日”。
吸毒对人体的危害就更严重了。
吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等，严重危害社会。
青少年正处于生长发育时期，吸毒对身体造成的危害更大。
3、以上的材料说明，不良的生活方式给人体的身心健康造成了很大的危害。
我们要想拥有健康，怎么办呢?4、分组讨论：生活中哪些生活方式是健康的?哪些生活方式是不健康的5、讨论结束后，各组派一名学生代表将本组的讨论情况向全班汇报，不完善的地方同组的同学可进行补充。
6、师生共同总结应该选择什么样的生活方式才是健康的。
(营养配餐好，坚持体育锻炼，按时作息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，积极参加集体活动等)7、补充：学生生活方式不科学会影响健康
幼儿园卫生健康教案
幼儿园卫生健康教案5篇
在幼儿园老师要培养幼儿的健康意识， 养成他们健康的生活方式和生活习惯，满足他们身体和心理发展的需求，提高他们健康生活的能力，为幼儿一生的发展奠定坚实的健康基础。
下面是我给大家整理的关于幼儿园卫生健康教案，欢迎大家来阅读。
幼儿园卫生健康教案篇1
一、活动目标：
1、知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。
2、养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验讲卫生的好处。
二、活动准备：
盛有水的两个盆
图片若干
三、重点：
了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。
难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
四、活动过程：
1、设入情景，导入活动。
出示图片提问：
（1）这位小朋友怎么啦？
（2）他为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因）
2、谈话活动。
（1）了解肚子痛的原因。
教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。
幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了该怎么办？（找医生看病，按时打针吃药）
（3）怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝？
小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。
3、操作活动。
（1）出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。
（2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。
小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。
（参考教师指导用书）
教学反思：
通过本次活动，让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。
在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。
每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。
在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。
幼儿园卫生健康教案篇2
活动目标：
1．跟着音乐有节奏地扭动肢体，感受洗澡的快乐。
2．逐步积累幼儿洗澡的经验。
活动准备：
1．《喜唰唰》、《我爱洗澡》、《日光海岸》音乐
2．宝宝洗澡录像、洗澡用品若干、每人一块沐浴花。
活动过程：
1．宝宝洗澡，引起幼儿洗澡兴趣
（1）有段非常好听的音乐，你们想听吗？让我们随音乐来跳一跳。
宝宝们随喜唰唰音乐做律动。
（2）好热呀？你们热吗？怎样才会舒服？
（3）有个非常可爱的宝宝，让我们看看他在干吗？放宝宝洗澡的录像，引起宝宝洗澡的兴趣。
2．交流洗澡的方法，积累洗澡的经验
（1）教师：宝宝洗澡时，洗了哪儿呀？引导宝宝充分用语言和动作来表达。
引导幼儿注意洗澡时要保护好眼睛、耳朵、嘴巴不让脏水进入。
（2）提问：宝宝洗澡时用到了什么？我们洗澡的时候会用到哪些东西？
（3）教师出示魔术盒，幼儿猜猜里面藏着什么东西？
小朋友们喜欢变魔术吗？现在所有小朋友变成小小魔法师，伸出小魔棒（食指）指着魔术盒说变变变，就会变出好多的东西。
教师小结：洗澡用的东西可真多，这些东西都可以让我们的身体变干净和舒服，成为干净的宝宝。
现在每人拿一个喜欢的，让我们随音乐来洗澡吧。
3．大家来洗澡，体验洗澡的快乐
（1）播放音乐《我爱洗澡》。
在前奏部分教师边喊：“宝宝们，洗澡啦”，边做拧水龙头的动作，然后给每个宝宝“抹沐浴液”，带领宝宝跟随音乐有节奏地扭动。
后背洗不到怎么办呀？（帮个忙擦一擦）。
宝宝之间互相帮忙擦背、教师与幼儿间互相擦背。
幼儿手拉手，变大泡泡，小泡泡。
（2）请幼儿跟着音乐来洗澡，教师观察幼儿的舞动情况，及时表扬表现得逼真、有趣的幼儿。
引导幼儿跟着音乐有节奏地扭动。
4．抹香宝宝，享受洗澡后的快乐
（1）洗干净了吗？好，轻轻的放回沐浴花。
我们用浴巾擦擦身体。
（放松）播放音乐《日光海岸》
（2）洗完澡我们抹点什么呢？抹上点宝宝润肤露，闻闻香吗？教师闻一闻幼儿，欣喜地告诉幼儿“香极了”。
5．延伸活动
回家以后要勤洗澡，做一个健康、讲卫生的好宝宝。
幼儿园卫生健康教案篇3
一、 设计思路：
幼儿入园晨午检时，发现有些幼儿的小手不干净，让其去洗手，他们会有各种理由不去洗，我洗过手了，我在家里洗的。
手是干净的，不脏。
衣服不脏，妈妈刚给我换的。
。
当我告诉幼儿这些东西是脏的，洗干净的小手摸了不干净的东西也会变脏时，幼儿会听从我的建议去洗手，但同样的事情、同样的理由以后还会出现。
用小毛巾擦一擦，把幼儿认为干净物品上的脏东西从隐蔽的状态显现在眼前，幼儿真正理解了脏的概念，才会把老师的要求，转化为自己的愿望，有效地转变自己的行为，养成爱洗手的习惯。
二、活动目标：
1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的，吃东西之前知道洗手。
2、引导幼儿讲究卫生，养成勤洗手的好习惯。
三、活动准备：
1、肥皂或洗手液、白色湿毛巾、水龙头（脸盆）；苹果及果盘。
2、分组坐在桌旁，看图书、玩玩具、聊天。
四、活动过程：
1、情景设置：一起吃苹果老师：小朋友们好！，看看盘子里放的是什么？
幼儿：又大又红的苹果。
老师：小朋友想不想吃？激发幼儿想吃的愿望。
幼儿：想吃老师：检查一下自己的小手看看脏不脏，能不能直接拿着吃？要不要先洗一洗小手？
谁不愿意去洗手？为什么？（手不脏，在家洗干净后来园的，手没摸脏东西，周围的物品不脏。）
2、小实验：它们干净吗用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如：图书、桌椅和玩具、幼儿自认为干净的小手等，引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。
结论：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。
干净的小手，摸了这些东西就不干净了。
提问：
1）毛巾为什么变脏了？脏东西是哪儿来的？（图书、桌椅和玩具是脏的，毛巾一 擦，脏东西就跑到毛巾上。）
2）刚才小朋友为什么说它们是干净的？（看不见）
3）小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗？
4）小朋友现在你们该做什么？（幼儿：去洗手）现在我们先去洗手，把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉，再回来吃苹果？（排队去洗手）
3、怎样洗手最干净？
1）示范讲解洗手的步骤：
洗手前先挽起袖子，以防衣服湿水
1、开水龙头淋湿双手。
2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
4、用清水将双手彻底冲洗干净5、在关水龙头时，请记得冲洗水龙头，以避免双手洗净之后，又因为触碰水龙头而受到污染。
6、用干毛巾或手纸彻底擦干双手，或自动风干也不错。
提醒：擦手一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。
2）请2--3个幼儿演练，并及时表扬鼓励。
4、品尝苹果：
小朋友洗手后，大家一起品尝一下甜甜的苹果。
请小朋友把果皮、果籽扔到废品桶内，把果盘收拾一下，再去洗洗手。
五、活动结束：
组织幼儿欣赏：《洗手歌》。
鼓鼓掌 拍拍手 讲卫生 《 呀》 勤洗手 ，大家一起来唱歌 相互提醒小朋友 提醒小朋友进屋洗，饭前洗 ；手背洗 《呀》手心洗肥皂擦擦来清理， 养成习惯靠自己 习惯靠自己拍皮球 画图画 捉迷藏《呀》玩游戏回家洗手别忘记偷懒只能害自己 只能害自己 ，啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦。
教学反思：
活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。
开始以一条脏毛巾的话题讨论方式进入活动主题，让幼儿知道为什么要洗手，鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法，提高幼儿参与活动的积极性。
利用通俗易懂的儿歌，具体形象的展示，富有激情的语言，再加上有徒手练习的铺垫，先前进行个别的纠正和辅导，使得实际练习有条不紊的开展。
让幼儿真切观察和感知到如何能把小手真正洗干净的真实过程，都学会了用正确方法洗手。
幼儿园卫生健康教案篇4
活动目标：
1、通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
芝麻糖、镜子、杯子、水、
活动过程：
一、游戏导入：
师：小朋友们，今天是巧虎的生日，它给带来了很多好吃的东西要和我们大家一起分享！大家看看巧虎给大家带什么来啦？
师：哇，巧虎给我们大家带来这么多好吃的，那现在老师来请小朋友们品尝吧。
二、送礼物，照镜子：
师：我还准备了一面小镜子，你们看看是什么？（镜子）今天我们来照照嘴巴里面有什么？（牙齿）牙齿是什么颜色的？有脏东西爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把脏东西从牙齿上赶走吗？
三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法
四、教师总结：
牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。
五、学习正确漱口的方法：
（1）教师展示：手拿花花杯，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。
（2）幼儿边练儿歌边学习正确漱口的方法。
（空手模仿）请个别幼儿听口令做动作。
集体听口令做动作。
六、着重提醒幼儿不能把水咽下去，还应提醒幼儿不是简单地含水、喷水，而是含水闭嘴鼓动腮帮而后把水轻轻吐出来。
七、唱着音乐结束活动。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。
给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。
“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。
及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
幼儿园卫生健康教案篇5
活动目标
1．知道讲究卫生有利于健康，了解日常生活中卫生小常识。
2．学会倾听故事，理解故事内容。
3．感受歌曲活泼欢快的氛围。
4．教育幼儿养成良好的卫生习惯。
5．发展幼儿的动手能力。
教学重点、难点
理解故事内容，增强幼儿讲卫生的意识，逐渐形成讲究卫生的好习惯。
活动准备
1．一只可爱的毛绒玩具猪。
2．《我爱洗澡》的光碟一张。
活动过程
一、开始环节：
师生谈话引出主题《讲卫生的孩子》。
1．猜猜它是谁？
2．出示小猪并向全班小朋友们作自我介绍（老师生动配音）。
二、基本环节：
听小故事《小猪奴奴》：老师以小猪的身份讲述故事，注意配音语气儿化，动作可爱，表情生动。
1．原来的奴奴是什么样的？朋友们喜欢它吗？（原来的奴奴顽皮，不讲卫生，很脏，朋友们都不愿意跟它玩。）
2．后来的奴奴是什么样的？朋友们对它怎么样？
3．讨论：谁知道怎么做才是一个讲卫生的孩子呢？（让幼儿分别扮演多种角色了解有关生活卫生小常识。）
4．老师以小猪奴奴的口气小结性地说：“小朋友们，希望你们也要做一个讲卫生的孩子，这样别人才会喜欢你哦。今天我真是太高兴了，因为我有了很多好朋友，现在我们一起来唱歌跳舞吧！”
三、结束环节：
欣赏歌曲《我爱洗澡》。
1．让幼儿感受歌曲的活泼、欢快。
2．在理解歌曲的基础上尝试自由创编动作，进行歌表演。
四、延伸环节：
游戏《找朋友》，活动自由结束。
世界卫生日健康教案
活动主题：讲卫生，从我做起，从身边做起活动口号：我健康，我快乐!活动过程：一、唱队歌导入活动主题。
二、班主任向大家简介“世界卫生日”的由来。
自1946年7月22日，61个国家签署的世界卫生组织《组织法》被正式批准，第一届世界卫生大会决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。
1950年起，世界卫生大会将4月7日《组织法》正式生效的日子作为 “世界卫生日”，为每年的卫生日选择一个与公共卫生领域相关的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识。
世界卫生日期间，各国举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。
三、师生互动话“健康”1、师生谈生命的可贵以及健康生活方式的重要性。
师：“今天的4月7日是第63个“世界卫生日”，我们的活动主题是“卫生与健康”。
春季是传染病多发季节，如何预防各种传染病呢？小组讨论，各小组选取代表发言，分享健康知识。
师小结：多喝水，多吃水果，不挑食，注意根据天气变化添加衣服，早睡早起，保证充足睡眠。
2、生活中的小细节会导致疾病，你关注了吗？师：提出“六勤五不”建议，即勤洗头手、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤刷牙漱口；不喝生水、不吃腐烂变质和不清洁食物、不随地吐痰、不乱抛废品、不乱丢果皮纸屑。
3、破陋习，减危害。
师：身边的人有各种陋习，你遇到过哪些看不惯或认为不好的情况？你准备怎么办？生热烈讨论，提出合理的建议。
师小结：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”四、“健康大家行”“让我们携起手，共同美化环境、保护环境，为创建优美、整洁的校园、社区，为爱护自己的地球家园，尽自己的一份微薄之力吧。
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