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脑卒中最佳的康复时机
根据WHO提出的标准，当患者生命体征平稳、神经系统症状不再进展，48小时以后就可以开始介入康复治疗。
脑卒中的恢复期是在1-3个月，这段时间是康复治疗和功能恢复的黄金时间，6个月是康复的最佳时期。
早期康复对患者没有危险，活动量也小，大体上分为床上体位摆放和关节的被动活动。
床上体位是为了将来恢复更好，关节的被动活动是为了防止关节挛缩。
这些都是由别人帮忙完成，患者没有任何体力负担或心理刺激，只会有利于患者，因为关节的活动有利于脑功能的恢复。
急性脑卒中患者进行早期活动可以防止深静脉血栓、皮肤病变、关节挛缩、便秘和肺炎等并发症，早期康复治疗包括关节活动度训练、床上良肢位摆放或体位改变。
早期康复还应当包括鼓励患者重新开始肢体活动和参与社会活动，把握好卒中康复的黄金时间，持之以恒的坚持锻炼，以增强自身免疫力，早日回归家庭，回归社会。
骨折后康复最佳时间
骨折康复是在骨折术后固定的基础上，针对骨关节活动障碍出现的肌肉萎缩，关节肿胀，关节僵硬，进行康复的治疗介入。
建议骨科术后越早介入越好，如果是肘关节的骨折，术后局部固定，切口也还没有拆线，这时候可以锻炼腕关节和肩关节，因对肘关节没有影响，根本目的还是为防止因肘关节的骨折，引起长期制动，造成肩关节活动受限，腕关节活动受限，肌肉萎缩，关节挛缩。
2-4周以后，当局部肘关节，手术部位拆线以后，可以给手术的部位进行适当被动活动。
如果是长骨的骨折介入的时间可以更早，但是康复治疗的原则跟关节骨折一样，目的就是为防止肌肉萎缩，关节挛缩，包括长期制动，卧床，造成下肢静脉血栓的形成。
脑梗康复治疗最佳时机
脑梗塞病人病情稳定以后，三天以后康复可以进行及时介入，现在康复治疗的原则也是早期介入、床边介入，康复介入时间越早，后期出现的后遗症或者并发症可能性越低。
康复治疗的黄金时间原则上是三个月左右，这个时间恢复事半功倍。
因神经修复有黄金时间，这时功能各方面的恢复表现也很明显，提升空间也比较大，三个月之内是最佳的康复时间。
黄金时间过后，包括六个月或者一年以后的后遗症期，还是有康复治疗提升的可能性。
当然80%以上的功能都是在三个月左右恢复出来，康复治疗本身是漫长的过程，后面还是要有恒心、有信心，坚持锻炼。
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